電腦輻射的防護方法有哪些（電腦輻射有哪些危害）

上網(wǎng)雖不致如臨大敵,但對厲害的電磁輻射還是應(yīng)做足面部功夫.科學(xué)證明,生活的輻射能加快細(xì)胞老化,致使代謝緩慢,皮色暗沉,因為對于抵抗衰老,要做好輻射防護.下面我為大家介紹輻射防護的重要意義和相對措施。

靜電對皮膚有負(fù)面作用.皮膚科專家認(rèn)為,這是由于電腦在開機時會產(chǎn)生靜電,而靜電作用對皮膚有傷害,靜電會使熒光屏吸附灰塵、污粒,而電腦族與電腦的距離往往過于靠近,大量的灰塵會落在皮膚上,使毛孔堵塞,色素沉著,輻射可以影響到的是皮膚的病變,引起青春痘、黑斑、眼袋、皺紋、皮膚早衰、油脂增多等問題性膚質(zhì).且容易出現(xiàn)缺水、色素沉著、晦暗、過敏、干燥粗糙、老化松弛、皮膚瘙癢等等問題。

另外,電腦族大多工作壓力大,有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)心身功能失調(diào),也會致皮膚干燥,失去光澤,加速皮膚老化.因此,應(yīng)盡量避免長時間不動地坐在電腦前,每工作兩三小時就應(yīng)起身休息一會,也可以到廁所洗洗臉,還要注意,每天用完電腦后要徹底清潔臉部,以防吸附在臉上的灰塵影響肌膚,或是出現(xiàn)小紅疹或紅斑。

小編會介紹如下方法進行輻射防護.

1、療改善皮膚干燥現(xiàn)象

多吃輻射防護的食物脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素都是防輻射的好幫手,這些元素在草莓,牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等食物中含量較計算機對視力危害很大,經(jīng)常用計算機的人應(yīng)多喝茶水,如綠茶,枸杞、菊花、決明子.常喝菊花茶能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,對保護視力也有很大好處。

2、防護乳液

在長時間坐到電腦前時應(yīng)該涂上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防輻射乳夜,因為這類乳液含類抗氧化活性物質(zhì)及維生素E群能迅速滲透肌膚表面形成保護層,中和輻射線(αβγ)有效隔離99.7%電磁波的危害.能夠深層阻隔因電腦、手機、電視等輻射產(chǎn)生的皮膚色素沉著、毛孔粗大、痤瘡、多油現(xiàn)象,充分調(diào)節(jié)肌膚PH值平衡.減輕皮膚過敏,保持皮膚清爽、潔凈、滋潤.促進機體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老。